УСПОКО́ИТЬ, -ко́ю, -ко́ишь; прич. страд. прош. успоко́енный, -ко́ен, -а, -о; сов., перех. (несов. успокаивать). 1. Привести кого-л. в спокойное состояние, рассеять чье-л. беспокойство, тревогу, волнение.
Все значения слова «успокоить»УМ, -а́, м. 1. Познавательная и мыслительная способность человека, способность логически мыслить. Природный ум.
Все значения слова «ум»В первую очередь мы пытаемся успокоить ум, достигнуть состояния покоя и свободы, добиться ощущения полной безмятежности нашего ума.
Обнародование этого соглашения о капитуляции успокоило умы, положило конец мятежу и восстановило порядок.
С другой стороны, осознанное, глубокое дыхание способно успокоить ум и снизить уровень кортизола, гормона стресса.